收放感知的應用
本篇解說一下，如何盡可能減少收到過多資訊的方式，如果有需要比較多的防護，可以看☀️與悠喵的免費資源集中文。
人類或多或少都會接收到外界資訊，只是自身不一定能察覺到，但這些無形中的資訊仍會造成能量耗損，因此來簡單介紹一下，如何盡可能避免接收過多的資訊。
如果使用這方法後，變得比較不會察言觀色，那代表平時都有在下意識用靈能力的方式解讀對方的狀態，才會收掉感知變得比較不會看氣氛、比較不懂對方在想什麼，如果覺得很不方便，可以斟酌一下不要收那麼乾淨。
在沒人的地方，可以先感覺一下自身的感知線或能量場，檢查一下感知線末端或是能量場周邊，有沒有顏色異常、連著其他東西或是沾染到奇怪的東西？如果有，看要切除奇怪的部分、或是想像把雜質從感知線上、能量場裡踢出去也可以。
或者要無差別全部把周邊的能量切掉也OK，我個人通常都是無差別全部切掉，因為切除的部分不用怕長不回來，那些只是自身能量的展現、形象化而已，並不是那種切了就長不回來的東西，如果不小心把外界的東西收進體內會更麻煩，所以個人會傾向外部邊緣全切。
處理完後，可以想著把感知線收進體內、能量場則收在肉體外圍、伸手可及的範圍內即可，視個人感受度不同，再自行調整要多大，有的人喜歡大一點比較自在、有的人喜歡能量場小一點，只包在肉體外圍2-3公分處比較有安全感，總之依照個人感受為主，覺得舒適最重要。
收回來後，可以想像心中或胸口有光或是能量（任何能量都可以，總之就是自己的能量）、或者使用悠喵的魔法陣，讓光由體內向外擴散出去，把所有雜質、雜訊、異物、負能量、不屬於自己的任何事物、情緒、能量通通排除出去（排除異物的過程十分建議在無人的地方做，避免把垃圾丟去他人身上），這個範圍可以超過自身的2m-3m，主要看個人平常的能量場跟感知範圍多大，排除的範圍要大於自己的能量場跟感知線的部分，要丟到很外面也可以，或者排除出去時直接丟去負能量處理場也可以。
這方法能每天睡前都至少做一次，順便檢查身上是不是有多餘的東西。
如果覺得平時很受外界能量干擾，也能用這方法或是用悠喵的魔法陣幫自己跟外界的能量嘗試做阻隔試試。
不過，平時就很容易受外界能量干擾的，會建議平常就要有「不會輕易被外界干擾」的堅定心態了，抱持著凡事都要經過自己同意跟審查、跟自己無關的事就是跟自己無關，不要來干擾自己的剛硬心態，比較不會被外界能量干擾。（※備註：不是要你剛愎自用，而是要建立「我要不要改變，我會謹慎思考後決定要不要改變，而不是別人說什麼就信什麼」的心態。）
如果覺得難以辦到建立剛強心態，個人會建議去閱讀心理學跟哲學的書籍，而且是比較正規的教科書籍，不是那種包著某某哲學、心理學思想的雞湯書，雞湯書很容易有作者個人的解讀而有歪曲的問題，去閱讀偏向教科書範疇的比較不會有這問題。
不建議透過靈性圈去建立剛強心態，因為靈性圈很多都是要你放棄思考去相信他們，有的還會把邏輯思辯說是小我質疑，但事實上這些放棄思考的方式，會降低個人與外界的邊界感、並大幅提升你被外界影響的機率，這都不是一個健康的狀態。
悠喵的降噪陣主要是盡量防堵無相關的外靈試圖丟訊息給人類，但無法阻止人類去主動連結。
想要更加的沒有干擾，還需要去控制自己的意念，不要無意識的一直在接收訊息，這些無意識的接收訊息，哪怕大腦無法解讀、甚至當事人根本不覺得有收到什麼訊息，仍會對當事人造成一定程度的能量耗損。
所以適當的自主去排除雜訊、降低收訊，可以比較減少干擾跟能量耗損。
不過如果是睡著後靈魂會跑出去的那種，無論是護身圖還是其他方式，效果都會有點薄弱，就會建議睡前用魔法陣幫自己＆家裡做結界，雙重結界也行，至少比較不會受傷。
睡前的結界可以大一點，比如至少跟床一樣大或是直接包整個房間。
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